Wat zeker niet te onderschatten is, is hoe sauna’s bijdragen aan een gezondere huid. De verhoogde bloedcirculatie zorgt ervoor dat er meer voedingsstoffen naar je huid worden gebracht. Dit geeft je huid een gezondere, stralendere teint en bevordert een rozige gloed. Regelmatig gebruik van de sauna helpt niet alleen bij het verminderen van tekenen van veroudering, maar zorgt ook voor een jeugdige uitstraling van de huid.

Sauna’s zijn bijzonder effectief in het ondersteunen van het detoxificatieproces van het lichaam. Door de intense hitte van de sauna begint het lichaam hevig te zweten, wat helpt bij het uitscheiden van toxines en afvalstoffen via de huid. Dit proces bevordert de natuurlijke reiniging van het lichaam en draagt bij aan een verhoogd welzijn. Regelmatig gebruik van een sauna fungeert als een interne ‘dieptereiniging’, die helpt om je lichaam vrij te maken van schadelijke stoffen en je energieker en gezonder te laten voelen.

Een van de meest impactvolle voordelen van een sauna is de verbetering van je slaapkwaliteit, voornamelijk door het stimuleren van je bioritme en het reguleren van je lichaamstemperatuur. De warmte van de sauna zorgt ervoor dat je lichaam harder moet werken om af te koelen, wat helpt bij het voorbereiden van je lichaam op een diepere slaap.

Daarnaast bevorderen sauna’s spierontspanning, verminderen ze stress en verbeteren ze de bloedcirculatie, wat allemaal bijdraagt aan een betere slaap en uiteindelijk resulteert in een meer herstellende nachtrust.

De warmte en kalmerende sfeer van sauna’s bevorderen ontspanning en verminderen stress. Dit effect is niet alleen direct voelbaar, maar heeft ook langdurige voordelen. Terwijl de warmte je lichaam helpt te ontspannen, creëert het tegelijkertijd een gecontroleerde stressreactie op je lichaam. Hierdoor leert je lichaam beter om te gaan met dagelijkse stressvormen, wat bijdraagt aan een sterkere mentale veerkracht en vermindering van angst.

Selvfølgelig! Vi er så sikre på kvaliteten af ​​vores produkt, at vi tilbyder en 100-dages pengene-tilbage-garanti.

Du kan returnere produktet i gensalgsbar stand inden for denne periode for fuld refusion, eksklusive returneringsomkostninger.

Hos The Plunge kommer din sikkerhed og sundhed altid først. Derfor er vores sauna designet med de højeste sikkerhedsstandarder og har følgende certificeringer:

• BPA-fri: Alt materiale i saunaen er BPA-frit, så dit helbred er beskyttet til enhver tid.

• Fri for mikroplastik: Vores sauna er testet af tredjepart og indeholder ikke mikroplast, som skåner både dit velvære og miljøet.

• ROHS-kompatibel: Vi opfylder strenge ROHS-standarder, hvilket betyder, at der ikke er nogen farlige stoffer i vores produkter.

• REACH-kompatibel: Vores sauna overholder EU's REACH-regler, som garanterer fravær af skadelige kemikalier under produktionsprocessen.

• CE-certificeret: Vores sauna er CE-certificeret, hvilket betyder, at den opfylder alle europæiske sikkerheds-, sundheds- og miljøbeskyttelsesstandarder.

saunaen er designet med effektivitet for øje, og forbruget er lavt. Saunaen har en effekt på 1000 watt, hvilket betyder, at forbruget for en 30-minutters session koster cirka 0,15 €, afhængig af energipriser.

Dette gør det ikke kun til en luksuriøs, men også en omkostningseffektiv måde at slappe af på.

• Efter træning: Brug saunaen efter træning for at fremme muskelrestitution. Varmen øger blodcirkulationen og hjælper med at fjerne affaldsstoffer, hvilket mindsker muskelsmerter og stivhed.

• Om aftenen: En sauna session om aftenen kan forbedre din søvn. Varmen afslapper kroppen og hjælper din naturlige biorytme ved at sænke din kropstemperatur ordentligt efter sessionen.

• Hyppig: Regelmæssig brug af sauna giver en lang række sundhedsmæssige fordele, som er gode for dit generelle velvære. Det kan styrke dit immunforsvar, reducere stress og hjælpe med at afgifte din krop.

Ja, du kan tilføje æteriske olier og dufte til saunaen, men det er vigtigt, at du ikke tilføjer disse til den eksterne dampkapsel. Dette kan forårsage funktionsfejl på dampbadet.

Olierne og duftene kan sikkert tilføjes til det medfølgende runde rum placeret inde i saunateltet. Dette rum er specielt designet til dufttilsætninger, så du kan nyde en aromaterapioplevelse under din saunasession.

Det varierer fra person til person, men generelt anbefaler vi at blive i saunaen i cirka 15 minutter.

Du kan muligvis holde lidt længere ved en lavere indstilling, men efter 15 minutter vil du ofte mærke, at din krop trænger til en pause. Lyt altid til din krop og hold en pause, hvis varmen bliver for intens, eller du føler dig utilpas.