





Recovery Sauna
Leiden Sie unter Muskelschmerzen, Stress, schlechter Schlaf oder Chronische Müdigkeit ? Wir haben dich.

Intensive Ganzkörper-Wärmetherapie – mit schneller Dampferzeugung

Dreifach isolierte Kabine aus umweltfreundlichen, hautverträglichen Materialien – kein Kunststoff, keine Gerüche.

SmartSteam®-System mit 9 einstellbaren Stufen und Timersteuerung – volle Kontrolle für jede Sitzung.
Empfohlene Add-Ons
Was ist enthalten
Recovery Sauna (alle Varianten)
• Recovery Sauna Zelt – 90 × 90 × 180 cm, mit verbessertem, dreischichtigem Isolationsdesign.
• Verstärkter Aluminiumrahmen – Stabil, langlebig und leicht aufzubauen – ganz ohne Werkzeug.
• Faltbarer Sitzstuhl – Komfortabel, robust und perfekt an die Saunakabine angepasst.
• Benutzerhandbuch – Für sicheres und effektives Saunieren.
Mit Steamer Pro:
• 1200 W Leistung, 5 L Kapazität – doppelt so stark wie Standard-Steamers.
• Erzeugt Dampf in weniger als 10 Sekunden.
• SmartSteam® Steuerung mit 9 Stufen + Timer.
• Hand-Fernbedienung & Dampfschlauch + Diffusor für ätherische Öle oder Kräuter.
Mit Steamer Ultra:
• 2000 W Leistung, 4 L Kapazität – für besonders intensive und schnelle Sitzungen.
• Erzeugt Dampf innerhalb von 5 Sekunden.
• Kompatibel mit SmartSteam® Fernsteuerung und Kräuter-/Öl-Diffusor.
Vorteile der Hitze -Therapie
Es gibt zahlreiche wissenschaftlich belegte Vorteile der regelmäßigen Nutzung einer Sauna:
• Reduziert Muskelentzündungen und beschleunigt die Regeneration nach dem Training.
• Fördert die Entgiftung – Schwitze natürlich Toxine und Schwermetalle aus.
• Verbessert die Durchblutung und steigert den Sauerstofffluss im Körper.
• Stärkt das Immunsystem durch den natürlichen „Fiebereffekt“ der Sauna.
• Verbessert die Schlafqualität und fördert tiefere, erholsamere Nächte.
• Lindert Stress und Angst durch Reduktion von Cortisol und Freisetzung von Endorphinen.
• Unterstützt Gewichtsreduktion und metabolische Gesundheit.
• Steigert Stimmung und mentale Klarheit – für mehr Fokus und Wohlbefinden.
• Fördert Langlebigkeit und senkt das Risiko von Herz- und Stoffwechselkrankheiten.
Wenn du noch mehr Vorteile für Gesundheit und Regeneration nutzen möchtest, füge die Recovery Ultra hinzu – für die ultimative Contrast Therapy Experience.
Versand & Rückkehr
• Kostenloser Versand – für alle Bestellungen über 50 €.
• Schnelle Lieferung – Bestellungen vor 23:59 werden am nächsten Tag versandt.
• 100 Tage Rückgaberecht – Risikofrei testen und bei Nichtgefallen einfach zurückschicken.
• 2 Jahre Garantie – Umfassender Schutz für deine Recovery Sauna.
Zahlungsmethoden
Recovery Sauna
Inside The Heat
Entdecke, was unsere Recovery Sauna so außergewöhnlich macht.
Tragbar. Praktisch. In Minuten einsatzbereit.
In weniger als 3 Minuten aufgebaut – komplett werkzeugfrei.
→ Faltbar, leicht und ideal für Zuhause, Garten, Balkon oder Homegym.
Hautfreundlich & BPA-frei.
Hergestellt aus ungiftigen, geruchlosen Materialien – vollständig frei von Kunststoffdämpfen oder schädlichen Chemikalien.
→ Sicher für den Langzeitgebrauch, selbst bei hohen Temperaturen.
Verstärkte Edelstahlkonstruktion.
Neuer, verstärkter Stahlrahmen: stabiler, stärker, rostfrei und für tägliches Auf- und Abbauen konzipiert.
→ Höhere Haltbarkeit, weniger Verschleiß.
Sofortiger Dampf. 9 Stufen. Fernbedienung.
Die neuen PRO- & ULTRA-Steamer erzeugen in nur 5–10 Sekunden kraftvollen Dampf dank SmartSteam®-Steuerung mit Timer und Handfernbedienung.
→ Volle Kontrolle, maximaler Komfort bei jeder Sitzung.
Dreischichtige HeatLock™-Isolierung.
Premium-3-Schicht-Isolierung (außen Polyester-Taft, mittlere thermo-reflektierende Barriere, innen feuchtigkeitsabweisendes Innenfutter) sorgt für maximale Wärmespeicherung und Energieeffizienz.
→ Innen wasserdicht, außen wetter- & UV-beständig – entwickelt für ganzjährigen Einsatz unter allen Bedingungen.
Spezial-Aroma-Diffusor.
Professionell verbesserter Diffusor – nicht aus Kunststoff, sondern aus hitzebeständigem Verbundmaterial.
→ Kompatibel mit ätherischen Ölen und Kräutern für ein authentisches Spa-Erlebnis.
Jeder Athlet sucht nach einem Vorteil.
Schnellere Erholung nach jeder Session.
Mehr Fokus, wenn es darauf ankommt.
Aber es geht nicht nur um Leistung.
Es geht um Balance, Stressabbau und besseren Schlaf.
Take The Plunge.
Unlock Your Full Potential.
DIE VORTEILE DER SAUNA
Leistung / Regeneration
Beschleunigt die Muskelregeneration durch verbesserten Blutfluss, reduzierte Schmerzen und geringeres Verletzungsrisiko. Die Wärme der Sauna stimuliert die Produktion des Wachstumshormons (HGH) und unterstützt so schnelleren Muskelaufbau und Reparatur.
Besser schlafen
Verbessert die Schlafqualität, indem das Nervensystem beruhigt und die Melatoninproduktion angeregt wird. Ermöglicht tiefere, erholsamere Nächte – Studien zeigen bis zu 15 % mehr Tiefschlaf nach regelmäßigen Sitzungen.
Immununterstützung
Stärkt die Abwehrkräfte, indem die Produktion weißer Blutkörperchen erhöht und die Durchblutung verbessert wird. Hilft dem Körper, Erkältungen und Infektionen besser zu widerstehen.
Entgiftung
Fördert das Schwitzen, um Giftstoffe und Schwermetalle natürlich auszuscheiden. Unterstützt die Zellgesundheit und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Gewichtsmanagement
Saunasitzungen erhöhen die Herzfrequenz ähnlich wie moderates Training, verbessern die Kalorienverbrennung und fördern die kardiovaskuläre Fitness. Unterstützt langfristig ein gesundes Gewichtsmanagement.
Haut & Anti-Aging
Tiefenwärme reinigt die Poren, fördert die Elastizität der Haut und reduziert sichtbare Zeichen der Hautalterung – für ein gesundes, jugendliches Strahlen.
Verbesserte Durchblutung
Die Wärmeeinwirkung erweitert die Blutgefäße, erhöht den Blutfluss und verbessert die Sauerstoffversorgung – fördert Herzgesundheit und schnellere Erholung.
Stressabbau & mentale Ruhe
Wärmetherapie senkt den Cortisolspiegel, löst Spannungen und hilft dir, geistig klarer, ruhiger und belastbarer zu werden.
Erhöhte Energie
Steigert die natürliche Energie, indem Sauerstoffabgabe und -zirkulation verbessert werden. Du fühlst dich wacher, fokussierter und belebt – bereit für den nächsten Tag.
Sauna -Details
Übersicht / Produkt -Highlights
- Komfort in voller Größe – 90 × 90 × 180 cm: groß genug für eine vollständige Saunasitzung – sitzend oder stehend.
- Dreischicht-Isolierung – Hochwertiges Polyester-Taft mit dreifacher Isolierung für maximale Wärmespeicherung.
- Aluminiumrahmen – Stabil, leicht und extra robust; in wenigen Minuten werkzeugfrei aufgebaut.
- SmartSteam®-Kontrolle – Wähle zwischen Pro (längere Sitzungen) oder Ultra (schneller & intensiver) für ein individuelles Saunaerlebnis.
- Tragbar & praktisch – Leicht faltbar, inklusive Tragetasche – in wenigen Minuten einsatzbereit.
- Gesundheitliche Vorteile – Unterstützt Entgiftung, Regeneration, besseren Schlaf und stärkt das Immunsystem.
Spezifikationen: Recovery Sauna
Abmessungen & Kapazität
• L 90 × B 90 × H 180 cm
• Geräumiges Design für Ganzkörpersitzungen im Sitzen
• Leichter, faltbarer Aufbau für maximale Mobilität
Rahmen & Stabilität
• Verstärkter Aluminiumrahmen – stärker, leichter und langlebiger als Kunststoffalternativen
• Werkzeugfreier Aufbau in unter 10 Minuten
• Für tägliches Auf- und Abbauen konzipiert, ohne Materialverschleiß
Isolierung & Wärmeeffizienz
• Dreischichtige Thermoabdeckung (Polyester-Taft + reflektierende Wärmeschicht + Innenfutter)
• Hervorragende Wärmespeicherung für stabile Saunatemperaturen
• Effizientes Aufheizen in Kombination mit Pro oder Ultra Steamer
Betrieb & Nutzung
• Kompatibel mit Steamer Pro (1200 W, 5 L) und Steamer Ultra (2000 W, 4 L)
• Aufheizzeit: ca. 5 Min (Pro) · ca. 10 Min (Ultra)
• Empfohlene Sitzungsdauer: 30–45 Min
Zertifizierung
• Vollständig CE-zertifiziert nach europäischen Sicherheitsstandards
Spezifikationen: Steamer Pro
Heizleistung
• 5 L Wasserkapazität für längere Dampfsitzungen
• 1200 W Leistung
• Aufheizzeit: ca. 5 Minuten
• 9 einstellbare Heizstufen
• Timer: 0–99 Minuten
Design & Betrieb
• Kompakte Bauweise mit SmartSteam®-Steuereinheit und Handfernbedienung
• Stetiger Dampfausstoß für gleichmäßige Wärme
• Einfaches Nachfüllen (5 L) für längere Sitzungen
• Inklusive SteamPod-Diffusor (kompatibel mit ätherischen Ölen & Kräutern für Aromatherapie)
Sicherheit & Zertifizierung
• CE-zertifiziert nach EU-Standards
• Überhitzungsschutz & automatische Abschaltung bei Wassermangel
Verarbeitungsqualität
• Nettogewicht: 6 kg
• Langlebige Bauweise für den täglichen Gebrauch
• Verpackt in verstärktem Karton für sicheren Transport
• Garantie: 2 Jahre
Spezifikationen: Steamer Ultra
Heizleistung
• 4 L Kapazität für besonders intensiven Dampf
• 2000 W Leistungsausgang
• Aufheizzeit: ca. 5–7 Minuten
• 9 einstellbare Heizstufen
• Timer: 0–99 Minuten
Design & Betrieb
• SmartSteam®-Steuereinheit mit Handfernbedienung
• Entwickelt für schnellere und heißere Dampferzeugung
• Ideal für fortgeschrittene Nutzer oder intensive Anwendungen
Sicherheit & Zertifizierung
• CE-zertifiziert nach EU-Sicherheitsstandards
• Energieeffiziente und umweltfreundliche Konstruktion
Verarbeitungsqualität
• Nettogewicht: 7,5 kg
• Robuste Bauweise für dauerhafte Nutzung
• Versand in stoßgeschützter Verpackung
• Garantie: 2 Jahre
Materialien & Design
- Premium-3-Schicht-Material: Außen Polyester-Taft mit reflektierender Aluminiumbarriere und isolierendem Innenfutter – für beste Wärmespeicherung & Langlebigkeit.
- Umweltfreundlich & ungiftig: Hergestellt aus hautfreundlichen Materialien, frei von schädlichen Chemikalien.
- Atmungsaktiv & isolierend: Hält Wärme effektiv zurück, während frische Luft zirkuliert.
- Verstärkter Aluminiumrahmen: Rostfrei, leicht und stabil – entwickelt für jahrelange Nutzung.
- Ergonomisches Design: Bietet maximalen Komfort und optimale Haltung während der Sitzung.
- Gebaut für Langlebigkeit: Verstärkte Nähte und strapazierfähige Stoffe sorgen für eine hohe Lebensdauer.
Was ist enthalten?
Recovery Sauna (alle Varianten):
• Recovery Sauna Zelt – 90 × 90 × 180 cm, mit verbesserter 3-Schicht-Isolierung
• Verstärkter Aluminiumrahmen – stabil & werkzeugfrei aufbaubar
• Faltbarer Sitzstuhl – komfortabel & robust
• Benutzerhandbuch – für sicheres und effektives Saunieren
Mit Steamer Pro:
• 1200 W Leistung, 5 L Kapazität – doppelt so stark wie Standard-Steamers
• Dampf in <10 Sekunden
• SmartSteam® Steuerung mit 9 Stufen & Timer
• Handfernbedienung, Dampfschlauch & Diffusor (ätherische Öle & Kräuter)
Mit Steamer Ultra:
• 2000 W Leistung, 4 L Kapazität – für intensivere & schnellere Sitzungen
• Dampf in <5 Sekunden
• Kompatibel mit SmartSteam® Steuerung & Kräuter-/Öl-Diffusor
Standard enthalten
Recovery Sauna
Dreischicht isolierte Abdeckung
Aluminiumrahmen
Steamer Pro/Ultra
Steampod -Diffusor
Stuhl
Fernbedienung
Sauna -FAQ
Wie funktioniert die Sauna?
Die Recovery Sauna arbeitet mit einem leistungsstarken Steamer (Pro oder Ultra). Der Dampf wird in die isolierte Kabine geleitet und erhöht Temperatur und Luftfeuchtigkeit für ein vollständiges Saunaerlebnis.
Das erzeugt eine tiefe, authentische Wärmetherapie, die hilft, Giftstoffe auszuschwitzen, Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zu fördern.
Wie heiß wird die Sauna?
Die Sauna erreicht Temperaturen von bis zu 55 °C, abhängig von der Dampfstufe und der Sitzungsdauer.
Das ist ein sicherer und effektiver Bereich für die Dampftherapie – stark genug für intensives Schwitzen und tiefe Entspannung, ohne den Körper zu überhitzen.
Kann ich die Sauna drinnen und draußen verwenden?
Ja. Die Recovery Sauna ist wasserabweisend und sowohl für den Innen- als auch für den geschützten Außenbereich geeignet.
Für kalte Jahreszeiten empfehlen wir, sie drinnen zu benutzen, um die Lebensdauer zu verlängern.
Im Freien sollte sie auf einer stabilen, ebenen Fläche stehen und bei starkem Regen oder Schnee abgedeckt werden.
Was ist der Unterschied zwischen einer Dampfsauna und einer Trockensauna?
- Dampfsauna (wie die Recovery Sauna): Höhere Luftfeuchtigkeit, tieferes Schwitzen, ideal für Entgiftung, Hautpflege und Atemwege.
- Trockensauna: Heiße Luft mit sehr geringer Luftfeuchtigkeit – intensivere Hitze, traditionell in der finnischen Sauna.
Beide bieten gesundheitliche Vorteile, aber Dampfsaunen sind in der Regel angenehmer, hydratisierender und entspannender.
Wann ist die beste Zeit für die Sauna?
• Nach dem Training: Fördert Regeneration und reduziert Muskelkater.
• Am Abend: Senkt Stress und verbessert den Schlaf.
• Regelmäßig (3–5x pro Woche): Unterstützt langfristig das Immunsystem, die Hautgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Ist die Sauna sicher?
Ja. Die Recovery Sauna verwendet CE-zertifizierte Komponenten, einen stabilen Aluminiumrahmen und eine dreischichtige, umweltfreundliche Isolierung aus hautverträglichen Materialien.
Der Steamer verfügt über einen automatischen Abschaltschutz, sobald das Wasser leer ist – für maximale Sicherheit.
Wer sollte die Sauna nicht benutzen?
Vermeiden Sie die Nutzung, wenn Sie:
• einen Herzschrittmacher oder schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben,
• an Fieber oder akuter Krankheit leiden,
• schwanger sind (ohne ärztliche Freigabe),
• oder eine Erkrankung haben, die Schwitzen verhindert.
Im Zweifel immer vorher einen Arzt konsultieren.
Wie lange soll ich in der Sauna bleiben?
Ideal sind 15–30 Minuten pro Sitzung.
Anfänger können mit 10–15 Minuten starten und langsam steigern.
Erfahrene Nutzer können längere Sitzungen genießen.
Hören Sie immer auf Ihren Körper – bei Schwindel, Unwohlsein oder Überhitzung bitte sofort abbrechen.
Kann ich ätherische Öle oder Kräuter verwenden?
Ja. Geben Sie ätherische Öle oder Kräuter in den SteamPod-Diffusor, nicht direkt in den Wassertank.
So genießen Sie zusätzlich Aromatherapie-Effekte – z. B. Entspannung, Energie oder freieres Atmen.
Verbrennt die Sauna wirklich Kalorien?
Ja! Eine Sitzung steigert die Herzfrequenz ähnlich wie leichtes Training.
Im Durchschnitt können 200–500 Kalorien pro Sitzung verbrannt werden – abhängig von Intensität und Körpergewicht.
Wie lange dauert der Aufbau?
Nur 5–10 Minuten.
Der Aluminiumrahmen ist leicht, stabil und werkzeugfrei aufzubauen.
Nach der Nutzung lässt sich alles kompakt in der mitgelieferten Tragetasche verstauen.
Wie reinige ich die Sauna?
Der Innenstoff ist schimmel- und bakterienresistent.
Nach jeder Nutzung:
1. Öffne die Front, damit alles gut durchtrocknet.
2. Für eine gründlichere Reinigung: mit einem weichen Tuch und mildem Reinigungsmittel abwischen.
So bleibt deine Sauna hygienisch und frisch.
Wie hoch ist der Stromverbrauch?
• Steamer Pro: 1200 W ≈ 0,6 kWh / 30 Min (≈ 0,15 €)
• Steamer Ultra: 2000 W ≈ 1 kWh / 30 Min (≈ 0,25 €)
Effizient im Energieverbrauch – starke Wärme bei niedrigen Betriebskosten.
Ist die Sauna laut?
Nein. Sowohl der Pro als auch der Ultra Steamer erzeugen nur ein sanftes Summen unter 50 dB – leiser als ein normales Gespräch.
Bieten Sie wirklich eine 100-Tage-Rückgabegarantie an?
Ja! Wir sind überzeugt von der Qualität unserer Produkte und bieten deshalb eine 100-Tage-Geld-zurück-Garantie.
Teste die Sauna risikofrei – du kannst sie innerhalb von 100 Tagen in neuwertigem Zustand zurückgeben und erhältst eine vollständige Rückerstattung.
Was die
Leute sagen
Professionelles, aber persönliches Unternehmen!
Dieses Eisbad mit Chiller ist absolut zu empfehlen – ich benutze es mindestens einmal täglich.
Perfektes Eisbad! Ich hätte nicht erwartet, dass es so groß ist – mein Mann (1,96 m) und ich passen beide bequem hinein.
Super Produkt! Das Wasser war anfangs 21 °C und erreichte in nur wenigen Stunden die Zieltemperatur von 7 °C.
Schneller Versand und top Qualität! Ich habe den Recovery Pod als Geschenk für meinen Partner bestellt – er ist begeistert und nutzt ihn regelmäßig.
Tolle Erfahrung! 5-Sterne-Produkt – kann es nur weiterempfehlen.
The Plunge hat mir enorm geholfen, mich von meinem Burnout zu erholen.