Man könnte ein Buch über braunes Fett schreiben. Diese spezielle Fettart hilft effektiv dabei, Kalorien zu verbrennen und Wärme zu erzeugen (Thermogenese). Braunes Fett erhöht den Gesamtenergieverbrauch des Körpers, was zur Gewichtsabnahme beitragen kann.

Es verbessert Ihren Stoffwechsel, verringert das Risiko von Stoffwechselerkrankungen wie Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen und gibt Ihnen ein energiegeladenes und positives Gefühl, was zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden beiträgt.

Kurz gesagt: Die Stimulierung von braunem Fett durch eine Kaltwassertherapie bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und steigert Ihre Vitalität.

Ein oft unterschätzter Vorteil der Kaltwassertherapie ist ihre Rolle im Entgiftungsprozess des Körpers. Die Kaltwassertherapie stimuliert das Lymphsystem und verbessert die Durchblutung, sodass die Lymphe Abfallprodukte und Giftstoffe effizienter abtransportieren kann. Dadurch wird der natürliche Reinigungsprozess des Körpers unterstützt, das Wohlbefinden gesteigert und Erkrankungen vorgebeugt.

Die Integration eines Eisbads in Ihren Alltag kann daher als eine Art innerer „Frühjahrsputz“ angesehen werden, der zu einem gesünderen und energiegeladeneren Leben beiträgt.

Het nemen van een ijsbad verbetert de slaapkwaliteit door het parasympathische zenuwstelsel te activeren, wat ontspanning bevordert. Het verlagen van de lichaamstemperatuur ondersteunt het natuurlijke slaapritme, helpt je sneller in slaap te vallen en zorgt voor een diepere, meer herstellende slaap.

Na slechts 2 minuten onderdompeling ontstaan al geweldige voordelen.

Eine der unmittelbarsten Wirkungen eines Eisbades ist möglicherweise die Steigerung von Energie und Vitalität. Durch die Einwirkung von Kälte wird der Körper aktiviert, sodass Sie nach einem kalten Bad oft ein natürliches „High“ verspüren.

Es gibt nichts anderes, das Ihnen auf natürliche Weise mehr Konzentration verleihen kann.

Um die Vorteile der Kältetherapie zu erleben, empfehlen wir, die Wassertemperatur unter 15 °C zu halten und 3–5 Minuten im Eisbad zu bleiben. Dies kann von Person zu Person unterschiedlich sein, die Erfahrung zeigt jedoch, dass diese Richtlinien für optimale Ergebnisse am effektivsten sind.

In unserem E-Book „Kaltwasser-Therapie“ gehen wir genauer darauf ein, dort findest du alle Informationen. Dieses E-Book erhalten Sie standardmäßig zu jedem gekauften Eisbad.

Ja, die Plunge-Eisbäder sind schnell und einfach zu reinigen. Sie können das Wasser einfach ausgießen und die Innenseite mit einem Tuch auswischen, bevor Sie es wieder mit sauberem Wasser füllen. Wir empfehlen, das Wasser wöchentlich zu wechseln. Die Häufigkeit kann jedoch je nach Faktoren wie z. B. Duschen vor der Verwendung und Verwendungshäufigkeit des Eisbads variieren.

Der Recovery Ultra ist für eine schnelle Installation konzipiert. Dank seines intelligenten Aluminiumrahmens und des modularen Designs ist er in nur 10 Minuten voll einsatzbereit .

Kein Werkzeug erforderlich – einfach auspacken, zusammenbauen, befüllen und abkühlen lassen.

Wir empfehlen, Ihr Eisbad draußen auf einer ebenen Fläche wie Gras oder Steinen aufzustellen. Die Oberfläche muss nicht vollkommen glatt sein; Eine leichte Neigung stellt kein Problem dar, denn unsere Eisbäder sind so konstruiert, dass sie auch auf leicht geneigten Flächen einen stabilen Stand haben.

Durch die Installation im Freien bleibt außerdem die optimale Wassertemperatur für ein besseres Kaltwassertherapieerlebnis erhalten.

Kältetherapie, wie beispielsweise Eisbäder, bietet zahlreiche körperliche und geistige Vorteile. Wir bei The Plunge glauben daran, wirksame Genesungsmethoden zugänglich zu machen und einen gesunden Lebensstil zu fördern.

Die Kältetherapie unterstützt Ihren Körper bei der Erholung, indem sie Muskelkater, Entzündungen und Schwellungen nach dem Training lindert und Ihre Durchblutung verbessert. Es kann Ihr Immunsystem stärken und wirkt als natürliches Schmerzmittel.

Darüber hinaus trägt die Kältetherapie durch kontrollierte Belastung zur Steigerung Ihrer psychischen Belastbarkeit bei, wodurch Sie den Alltagsstress besser bewältigen können. Es steigert Ihre Energie, verbessert Ihren Schlaf und trägt zu einer positiven Stimmung bei – alles, was Sie für ein gesundes und ausgeglichenes Leben brauchen.

Natürlich! Wir sind von der Qualität unseres Produkts so überzeugt, dass wir eine 100-tägige Geld-zurück-Garantie anbieten.

Sie können das Produkt innerhalb dieser Frist in verkaufsfähigem Zustand gegen volle Erstattung des Kaufpreises (abzüglich der Rücksendekosten) zurückgeben.

Behalten Sie die Hartschale Ihres Recovery Ultra immer auf, wenn Sie ihn nicht benutzen. So verhindern Sie, dass Schmutz, Blätter oder Insekten ins Wasser gelangen.

🔁 Empfohlene Bildwiederholfrequenz:

• Sommer: 1× pro Woche

• Winter: 1x alle 2 Wochen

(Bei Verwendung ohne Zusatzstoffe oder Ozon)

💧 Wartung beim Wechsel:

Reinigen Sie das Innere Ihres Eisbades bei jedem Wechsel mit warmem Wasser und milder Seife – dies verlängert die Lebensdauer Ihres Wassers und sorgt für Hygiene.

💡 Extra-Tipp: Verwenden Sie unseren The Plunge Ozonator, um das Wasser noch länger klar, frisch und geruchsfrei zu halten.