

IJSBAKJES (2 STUKS)
Verbeter uw cold plunge met onze XL-ijsblokjesvormen, ontworpen voor maximale koelkracht en gemak.
Maak eenvoudig gigantische ijsblokken die langzaam smelten, zodat uw Recovery POD langer koud blijft, zonder dat u hem voortdurend hoeft bij te vullen.
Duurzaam, herbruikbaar en geschikt voor de vriezer: de slimme manier om uw ijsbadsessies naar een hoger niveau te tillen.
Heb je last van spierpijn, stress, slaapproblemen of chronische vermoeidheid ? We got you.
Aanbevolen add-ons
Wat is inbegrepen
Essentieel pakket
- Herstel POD(+)
- ThermoDome® binnendeksel (thermische afdekking)
- Beschermhoes voor alle weersomstandigheden
- Opbergzak
- Thermometer
- Zitkussen
- Afvoerslang met connector
- Steunpalen
- Handpomp
- Reparatieset
- 1× Digitaal herstel eBook
Pro-pakket
- Alles van Essential
- Draagtas
- 2× Grote ijsvormen
- De Plunge antislipmat
- 3× Digitale herstel-e-books (koudetherapie, ademhaling, herstel)
Met Chiller PRO
- Chiller PRO-unit (koelt water tot 3 °C)
- Duurzaam, vervangbaar metalen filter + sleutel voor eenvoudige vervanging
- Inlaat- en uitlaatslangen met snelkoppelingen
- Stroomkabel
- Inline afsluitkleppen
- Reserve afdichtingen voor filter- en slangaansluitingen
- Installatiehandleiding
Voordelen van koudetherapie
Er zijn talloze gezondheidsvoordelen die worden ondersteund door sportwetenschap en sportgeneeskunde. Hier zijn enkele van de meest voorkomende voordelen van regelmatig duiken:
- Verlicht spierpijn en ontstekingen voor een sneller herstel
- Versterk en ondersteun uw immuunsysteem
- Verbeter de bloedsomloop.
- Ondersteun een betere slaapkwaliteit
- Verhoog je energieniveau
- Verbeter uw humeur en ondersteun uw geestelijke gezondheid
- Verbeter de stofwisselingsfunctie, de stofwisselingsgezondheid en ondersteun gewichtsverlies
- Verhoog de productie van witte bloedcellen
- Verminder chronische pijn
- Versterk uw haar en huid
- Oefen discipline en bouw veerkracht op
Wilt u nog meer gezondheidsvoordelen ervaren? Voeg dan de Recovery Sauna toe voor de ultieme contrasttherapie-ervaring.
Verzending en retourneren
- Gratis verzending : Bij elke bestelling boven € 50 wordt de verzending gratis uitgevoerd.
- Snelle levering : Bestellingen geplaatst vóór 23:59 uur worden de volgende dag geleverd.
- Retourneren binnen 100 dagen : Probeer het zonder risico: retourneer binnen 100 dagen, zonder gedoe.
- 2 jaar garantie : volledige dekking op uw ijsbad.
Pre-orderinformatie
🔥 Vanwege de enorme vraag: Batch 3 is nu geopend, maar de voorraad is beperkt.
💸 Nog steeds € 400 KORTING — laatste kans voordat de prijzen stijgen en de wachttijden langer worden.
⚠️ Batch 3 raakt snel vol. Op = op. Eerdere batches waren direct uitverkocht.
🧊 Geen ijs meer, geen gedoe meer — dankzij de nieuwe Chiller PRO.
🚚 Verwachte levering voor batch 3: 13 oktober
👉 Reserveer vandaag nog uw plek en profiteer van de huidige prijs voor uw Recovery POD+ & Chiller PRO.
Betaalmethoden

IJSBAKJES (2 STUKS)
Binnen The Plunge
Ontdek wat ons recovery systeem uniek maakt.
Extra thermische barrière die de kou vasthoudt en zo een constante watertemperatuur garandeert.
Koelt water af tot 3 °C en behoudt deze temperatuur, geen ijs nodig. Inclusief ingebouwde filtratie voor kristalhelder water.
Houdt de kou binnen, zelfs tijdens de zomerhitte. Ontworpen voor maximale temperatuurbehoud en duurzaamheid.
Eenvoudige aansluiting van de in- en uitlaatslang. Plug & plunge-installatie – geen loodgieterswerk nodig.
Het verschil is duidelijk.
⇄

The Plunge

Andere merken
💰 Prijs
Vanaf €799
€4.000+
❄ Koeling
Koelt af tot 3°C
Koelt af tot 3°C
♺ Materialen
Gebouwd om lang mee te gaan, gedekt door garantie
Hoge kwaliteit, maar toch omvangrijk en onbeweeglijk
🛡️ Geld terug
100 dagen risicoloos uitproberen + tot 2 jaar garantie
Geen proefperiode, beperkte garantie
Elke atleet streeft naar een voorsprong.
Sneller herstel na elke sessie.
Scherpere focus wanneer het er het meest toe doet.
Maar het gaat niet alleen om prestaties.
Het gaat om evenwicht, stressvermindering en beter slapen.
Take The Plunge.
Unlock your full potential.
DE VOORDELEN VAN IJSBADEN
Prestatie / Recovery
Versnelt het herstel door spierpijn en ontstekingen te verminderen. Hierdoor presteert u beter, herstelt u sneller en is de kans op blessures kleiner.
Beter slapen
Verbetert de slaapkwaliteit door activering van het parasympathische zenuwstelsel, verlaagt de lichaamstemperatuur en bevordert een diepe rust.
Immuunondersteuning
Bevordert de productie van witte bloedcellen en versterkt de immuunreactie, waardoor uw lichaam beter bestand is tegen verkoudheid, griep en ziektes.
Verhoogde energie
Verhoogt de energie door neurotransmitters te stimuleren en de zuurstoftoevoer te verhogen, waardoor u zich scherper, meer gefocust en van nature energiek voelt.
Gewichtsverlies
Stimuleert de stofwisseling, ondersteunt de vetverbranding en activeert bruin vet, wat helpt bij het reguleren van het lichaamsgewicht en het verhogen van de calorieverbranding.
Verbeter je humeur
IJsbaden zorgen ervoor dat uw dopaminegehalte stijgt, waardoor u zich beter kunt concentreren, een beter humeur hebt en de hele dag door veerkrachtiger bent.
Vermindert ontstekingen
Blootstelling aan kou vernauwt de bloedvaten en vermindert zo zwelling en ontsteking. Zodra je opwarmt, verbetert de bloedsomloop.
Stress-/angstverlichting
Uit onderzoek is gebleken dat koudwatertherapie het stresshormoon cortisol verlaagt. ontdekte dat regelmatige ijsbaden enorm hielpen bij het verminderen van angst en het opbouwen van mentale veerkracht.
Detoxification
Stimuleert het lymfestelsel, waardoor gifstoffen en afvalstoffen efficiënter worden afgevoerd en de algehele gezondheid van cellen wordt ondersteund.
ijsbad Details
Overzicht / Productkenmerken
- 350 L capaciteit · Ø 80 cm × 75 cm – ontworpen voor volledige lichaamsonderdompeling
- 5-laagse isolatie onder nul houdt water langer koud
- ThermoDome® geïsoleerde deksel voorkomt warmteophoping en regenophoping
- Draagbaar ontwerp: lichtgewicht (5,5 kg) met meegeleverde draag- en opbergtas
- UV-bestendige, huidvriendelijke voering en duurzame ripstop polyester buitenkant
Specificaties: Recovery POD
Afmetingen en capaciteit
- Ø 80 cm × H 75 cm
- 350 liter watercapaciteit
- Lichtgewicht constructie: 5,5 kg leeg
Gebruikersfit
- Geoptimaliseerd voor volledige lichaamsonderdompeling
- Geschikt voor gebruikers tot 2m
Isolatie & Koeling
- Geavanceerd 5-laags wandsysteem met thermisch schuim en reflecterende folie
Materialen
- UV-bestendige, huidvriendelijke binnenvoering
- Versterkte ripstop polyester buitenlaag voor duurzaamheid
Ontwerp en draagbaarheid
- Snelle montage in enkele minuten
- Draagbare opslag met speciale opbergtas
- Draagtas verkrijgbaar in Pro-pakket
Specificaties: Recovery POD+
Afmetingen en capaciteit
- Ø 80 cm × H 75 cm
- 350 liter watercapaciteit
- Lichtgewicht constructie: 5,5 kg leeg
Gebruikersfit
- Geoptimaliseerd voor volledige lichaamsonderdompeling
- Geschikt voor gebruikers tot 2,10 m of 150 kg
Isolatie & Koeling
- Verbeterd 7-laags wandsysteem met dikker thermisch schuim en reflecterende folie
- Chiller PRO compatibel met ingebouwde inlaat-/uitlaatpoorten
Materialen
- UV-bestendige, huidvriendelijke binnenvoering
- Duurzame ripstop polyester buitenlaag
Ontwerp en draagbaarheid
- Snelle installatie in enkele minuten
- Draagbare opbergruimte met meegeleverde opbergtas
- Draagtas inbegrepen in Pro-pakket
Materialen en ontwerp
- UV-bestendige, huidvriendelijke binnenvoering
- Versterkte ripstop polyester buitenlaag
- ThermoDome® deksel voor isolatie en regenbescherming
- Ergonomisch ontwerp voor snelle montage en draagbaarheid
Wat is inbegrepen?
Essentieel pakket
- Recovery POD(+)
- ThermoDome® binnendeksel (thermische afdekking)
- Beschermhoes voor alle weersomstandigheden
- Opbergzak
- Thermometer
- Zitkussen
- Afvoerslang met connector
- Steunpalen
- Handpomp
- Reparatieset
- 1× Digitaal herstel eBook
Pro-pakket
Alles van Essential
Draagtas
2× Grote ijsvormen
De Plunge antislipmat
3× Digitale herstel-e-books (koudetherapie, ademhaling, meditatie)
Met Chiller (PRO of ULTRA)
Koelunit (Pro: 1080 W / Ultra: 1400 W – koelt tot 3 °C)
Ingebouwde pomp en filter (inclusief wasbaar metalen filter)
2× Inlaat- en uitlaatslangen (2,5 m, snelkoppelingen)
Stroomkabel
Inline afsluitkleppen
Reserve afdichtingen voor filter- en slangaansluitingen
Installatiehandleiding
Standaard inbegrepen
ijsbad
ThermoDome®
All-weather dekking
Opbergzak
Zitkussen
Thermometer
Afvoerslang
Handpomp
Chiller Details
Specificaties: Chiller PRO
Koelprestaties
- Koelt water actief af tot 3 °C
- Koelvermogen: 1080 W
- Stroomsnelheid: 9 L/min
- Energieverbruik: 405 W/h tijdens koeling, 30 W/h tijdens filtratie
Filtratie en veiligheid
- Ingebouwde duurzame metalen filter (vervangbaar)
- Inclusief sleutel voor snelle filtervervanging
- Inline afsluitkleppen voor eenvoudig onderhoud
Ontwerp & Geluid
- Compacte voetafdruk: 30 × 41 × 36 cm
- Fluisterstille werking: 55–65 dB
- Geïntegreerde handgrepen voor draagbaarheid
Stroom en connectiviteit
- Spanning: 220–240 V / 50 Hz
- Koelmiddel: R-410A
- Snel aan te sluiten in- en uitlaatslangen (2 × 2,5 m meegeleverd, ½ inch fittingen)
Bouwkwaliteit
- Nettogewicht: 20 kg (23 kg bruto)
- Robuuste constructie, ontworpen voor dagelijks gebruik
- Verpakt in verdikt karton ter bescherming
- Gecertificeerd: CE / FCC / RoHS / EMC
- Garantie: 2 jaar
Met Chiller
Koelmachine PRO/ULTRA
Metaalfilter
Inlaat- en uitlaatslangen
Vind jouw Plunge
Type
Draagbaar ijsbad
Type
Draagbaar ijsbad
Type
Draagbaar ijsbad
Capaciteit
350 liter
Capaciteit
420 liter
Capaciteit
350 liter
Maat & Pasvorm
Standaardmaat
Ø 80 cm
Tot 2,00 m gebruikershoogte
Maat & Pasvorm
Maximale grootte
Ø 90 cm
Tot 2,20 m gebruikershoogte
Maat & Pasvorm
Standaardmaat
Ø 80 cm
Tot 2,00 m gebruikershoogte
Compatibiliteit van chillers
Niet compatibel met chillers
Compatibiliteit van chillers
Chiller PRO-compatibel
Compatibiliteit van chillers
Chiller PRO-compatibel
Isolatie
5-laags wand
Isolatie
Gepatenteerde ingebouwde aluminium drievoudige wand met aparte binnenvoering
Een thermisch schild dat de kou vasthoudt en externe hitte blokkeert
Isolatie
7-laags muur
Deksel & Weerbescherming
ThermoDome® + all-weather hoes
Deksel & Weerbescherming
Hardtop aluminium deksel (gepatenteerd, geïsoleerd, weerbestendig)
Deksel & Weerbescherming
ThermoDome® + all-weather hoes
Gebruik
Binnen- en buitengebruik, alle seizoenen
Gebruik
Binnen- en buitengebruik, alle seizoenen
Gebruik
Binnen- en buitengebruik, alle seizoenen
Veelgestelde vragen over ijsbaden
Hoeveel ijs heb ik nodig?
Het hangt af van het seizoen. In de winter heb je vaak helemaal geen ijs nodig. Om 5-3 °C te bereiken, kan ongeveer 5 kg ijs voldoende zijn.
In de zomer kan het wel 20 kg zijn om dezelfde temperatuur te bereiken.
Dankzij onze meerlaagse isolatie blijft het water langer koud. Dit betekent dat u op den duur minder ijs nodig hebt.
Kan ik het buiten gebruiken?
Ja. De Recovery POD is ontworpen voor buitengebruik het hele jaar door. De uv-bestendige en weerbestendige constructie garandeert duurzaamheid, zelfs bij vorst.
De isolatie zorgt ervoor dat het water in de winter minder snel bevriest. Bij zeer koud weer raden we echter aan om het water eenmaal per dag door te roeren.
Hoe houd ik het water schoon?
Houd het deksel van de ThermoDome® altijd gesloten wanneer u het apparaat niet gebruikt.
- Ververs het water één keer per week in de zomer, en elke twee weken in de winter, zonder toevoegingen.
- Maak de liner schoon met warm zeepsop wanneer u deze bijvult.
Voor het beste resultaat gebruikt u onze ozongenerator . Deze houdt het water fris en kristalhelder.
Hoe vaak moet ik het water verversen?
We raden aan om uw water in de zomer elke 1 à 2 weken te verversen en in de winter elke 2 à 3 weken, mits u het water zonder additieven gebruikt. Met onze ozongenerator of broomtabletten blijft het water vaak 3 à 4 weken of langer vers.
➡️ Tip: Houd het deksel van de ThermoDome® altijd op de fles wanneer u deze niet gebruikt, voor maximale hygiëne en efficiëntie.
Kan ik Epsomzout gebruiken in mijn ijsbad?
Ja, het toevoegen van Epsomzout is veilig en kan zelfs extra gezondheidsvoordelen opleveren, zoals het ontspannen van spieren en het verminderen van spanning.
⚠️ Gebruik geen keukenzout of strooizout. Deze zijn niet veilig voor uw huid of uw Recovery POD.
Kan ik broom aan het water toevoegen?
Ja, broomtabletten of -poeder kunnen het water langer schoon houden. Het is zachter voor de huid dan chloor en zorgt ervoor dat het water langer fris blijft.
Voor het beste resultaat adviseren wij u onze ozongenerator te gebruiken. Hiermee blijft uw water nog helderder en heeft u minder chemicaliën nodig.
Hoe lang moet ik in een ijsbad blijven?
Voor de meeste gebruikers levert 3 tot 5 minuten in water onder de 15 °C het beste resultaat op.
Zo profiteert u van alle voordelen van koudetherapie, maar dan zonder overmatige blootstelling.
Gedetailleerde instructies vindt u in het e-book Koudetherapie dat u bij elke Recovery POD ontvangt.
Kan ik de Recovery POD+ gebruiken zonder de Chiller?
Jazeker. De Recovery POD+ is volledig functioneel als stand-alone ijsbad. Vul hem eenvoudig met koud kraanwater of voeg handmatig ijs toe voor extra koeling. Later kun je altijd upgraden door de Chiller PRO of ULTRA aan te sluiten.
- Volledig onafhankelijk gebruik
- Snelle installatie overal
- Perfect voor reizen, vakanties en buitengebruik
Wat is het verschil tussen het Essential- en het Pro-pakket?
- Essentieel pakket : Recovery POD + alle standaardaccessoires (ThermoDome®, All-Weather Cover, opbergtas, zitkussen, thermometer, afvoerslang, steunpalen, handpomp, reparatieset) + eBook over koudetherapie
- Pro-pakket : Alles van Essential + draagtas, 2 grote ijsblokjesvormen, The Plunge antislipmat en 3 digitale e-books (koudetherapie, ademhaling, herstel)
Ik ben langer dan 1,80 m. Pas ik erin?
Ja! Alle Recovery POD-modellen zijn ontworpen voor volledige lichaamsonderdompeling en comfort tot een lengte van 2,00 m. Het ruime ontwerp maakt ze geschikt voor atleten van alle lichaamsbouw.
Zijn de Plunge-ijsbaden gemakkelijk schoon te maken?
Ja. Laat het water gewoon weglopen, veeg de liner schoon met een doek en vul hem opnieuw.
De meeste gebruikers verversen het water wekelijks, afhankelijk van de gebruiksfrequentie en of ze zich van tevoren douchen.
Hoe lang duurt het om het op te zetten?
Minder dan drie minuten. Vouw de POD uit, bevestig de steunpalen, blaas de rand op en vul met water.
Het is snel, eenvoudig en er is geen enkel gereedschap voor nodig.
Waar moet ik mijn ijsbad neerzetten?
Buiten op een vlakke ondergrond zoals gras, steen of vlonders. Een lichte helling is geen probleem: de Recovery POD is ontworpen om stabiel te blijven.
Voor het beste resultaat gebruikt u onze POD XL Mat , die extra stabiliteit biedt op elke ondergrond.
Waarom koudetherapie proberen?
Koudetherapie helpt uw lichaam herstellen door spierpijn, ontstekingen en zwellingen te verminderen en tegelijkertijd de bloedsomloop en energie te verbeteren.
Het versterkt bovendien het immuunsysteem en vergroot de mentale veerkracht, wat uw humeur, concentratievermogen en slaap ten goede komt.
Bij The Plunge geloven we erin dat we krachtige herstelmethoden voor iedereen toegankelijk moeten maken, niet alleen voor topsporters.
Bieden jullie echt een retourbeleid van 100 dagen?
Jazeker! We zijn zo overtuigd van de kwaliteit van ons product dat we een 100 dagen geld-terug-garantie bieden.
Binnen deze periode kunt u het product in verkoopbare staat retourneren. U krijgt dan het volledige aankoopbedrag terug, exclusief de retourkosten.
Veelgestelde vragen over Chillers
Heb ik nog ijs nodig met de Chiller?
Nee! Met de Chiller PRO of ULTRA heeft u nooit meer ijs nodig.
Beide systemen koelen het water actief af tot een ijskoude 3 °C en houden het op deze temperatuur, zodat u op elk gewenst moment een duik kunt nemen zonder dat u ijszakken hoeft mee te slepen.
- VOORDEEL : Ontworpen voor dagelijks gebruik, koelt constant tot 3 °C.
- ULTRA : levert dezelfde 3 °C, maar koelt sneller en stabieler, zelfs in warmere klimaten of bij het koelen van grotere kuipen.
Hoe houd ik het water schoon?
Elke Chiller wordt geleverd met een wasbaar metalen filter dat het water continu circuleert en reinigt. Om uw installatie fris te houden:
- Houd het deksel van de ThermoDome® altijd gesloten wanneer u het apparaat niet gebruikt.
- Ververs het water wekelijks in de zomer, elke 2 weken in de winter (zonder toevoegingen).
- Voor optimale hygiëne en kristalhelder water kunt u onze optionele ozongenerator toevoegen.
Waarom is de chillerbundel goedkoper dan wanneer u deze apart koopt?
Dit is een speciale introductieaanbieding. Door de Recovery POD+ te combineren met de Chiller, geven we de besparingen rechtstreeks door aan onze community. Je krijgt de complete set-up voor honderden euro's minder dan wanneer je ze los koopt – maar alleen zolang de voorraad strekt.
Hoe snel koelt de Chiller het water?
- Chiller PRO : Koelt water consistent af tot 3 °C. De koelsnelheid is afhankelijk van de begintemperatuur van het water en het klimaat.
- Chiller ULTRA : Ontworpen voor maximaal vermogen en snellere koeling. Zelfs in warme klimaten of met grotere volumes (zoals de Ultra-kuip) houdt hij de temperatuur gemakkelijk op 3 °C.
Ongeacht het seizoen, uw Plunge is altijd klaar — sessie na sessie.
Hoe lang duurt de installatie?
De installatie is volledig plug & play :
- Sluit de meegeleverde slangen aan met snelkoppelingen.
- Vul uw Recovery POD met water.
- Sluit het netsnoer aan en druk op start.
Dat is alles: binnen een paar minuten bent u klaar om te duiken.
Is de Chiller compatibel met andere ijsbaden?
Ja. Zowel de Chiller PRO als de ULTRA gebruiken een ½-inch BSP-standaardschroefdraad , die op de meeste ijsbaden wereldwijd past.
Voor de beste prestaties en de beste integratie raden we aan om het apparaat te koppelen met de Recovery POD+ , maar u kunt het ook met veel andere apparaten verbinden.
Zal de Chiller mijn elektriciteitsrekening verhogen?
Niet significant.
- Chiller PRO : gemiddeld ~280 W (vergelijkbaar met een vriezer thuis).
-
Chiller ULTRA : iets hoger vanwege het snellere koelvermogen, maar nog steeds energiezuinig.
In de meeste gevallen zijn de bedrijfskosten lager dan wanneer u regelmatig ijsblokjes koopt , terwijl u toch altijd over koud water beschikt.
Kan ik het buiten gebruiken?
Ja. Zowel de Recovery POD+ als de Chiller zijn ontworpen voor gebruik buitenshuis:
- POD+ : UV-bestendig, geïsoleerd en weerbestendig.
- Koeler : Spatwaterdicht en veilig voor gebruik buitenshuis op een stabiele ondergrond.
Bij extreme omstandigheden (storm, hevige sneeuwval, langdurige regenval) adviseren wij de Chiller af te dekken of tijdelijk te beschutten voor een maximale levensduur.
Hoe sluit ik de Chiller aan?
Verbinding is eenvoudig:
- Bevestig de in- en uitlaatslangen met snelkoppelingen.
- Sluit het apparaat aan op een standaard stopcontact.
- Druk op de aan/uit-knop en begin met chillen.
Geen gereedschap, geen loodgieterswerk, geen stress.
Hoe luid is de Chiller in gebruik?
Verrassend stil voor zijn koelvermogen:
- Het gemiddelde geluidsniveau bedraagt 55–65 dB (vergelijkbaar met een normaal gesprek).
- Buiten of op een paar meter afstand merken de meeste gebruikers het nauwelijks.
De ULTRA is weliswaar krachtiger, maar blijft qua geluidsproductie binnen hetzelfde bereik.
Bieden jullie echt een retourbeleid van 100 dagen?
Jazeker! We zijn zo overtuigd van de kwaliteit van ons product dat we een 100 dagen geld-terug-garantie bieden.
Binnen deze periode kunt u het product in verkoopbare staat retourneren. U krijgt dan het volledige aankoopbedrag terug, exclusief de retourkosten.
Wat
mensen zeggen
Professioneel en toch persoonlijk bedrijf!
Dit ijsbad met Chiller is een echte aanrader. Ik gebruik het minstens één keer per dag.
Perfect ijsbad! Ik had niet verwacht dat het zo groot zou zijn, mijn man (196 cm) en ik passen er allebei comfortabel in.
GEWELDIG ding, het water was 21 graden en bereikte binnen een paar uur de ingestelde temperatuur van 7.
Snelle verzending, goede kwaliteit! Ik heb de Plunge Ice Pod besteld als cadeau voor mijn partner. Hij is erg blij met de kwaliteit en heeft hem al meerdere keren gebruikt.
Geweldige ervaring! 5-sterrenproducten!
De Plunge heeft me enorm geholpen tijdens mijn herstel van een burn-out. Ik ben er nu heel blij mee.
OlivierIk ben er zo blij mee.