Uitgeven €50,00 Meer om gratis verzending te bereiken!
Wij gebruiken cookies
Deze site maakt gebruik van cookies voor een betere gebruikerservaring en analyses.
RECOVERY SHIELD
Verkoopprijs€39,00Regelmatige prijs€99,00
4.4
5 beoordelingen5
totaal aantal beoordelingen
Op voorraad
Wat is het?
Recovery Shield™
Ontworpen om je plunge kouder te houden, zelfs tijdens warme zomerdagen.
De Recovery Shield is een hoogwaardige geïsoleerde thermische hoes die speciaal is ontworpen voor de Recovery POD en Recovery POD+. De reflecterende buitenkant weerkaatst zonlicht en warmte weg van je ijsbad, terwijl de dikke geïsoleerde binnenkant de kou langer vasthoudt.
Ontworpen met een veilig clip-vergrendelsysteem voor een strakke thermische afdichting en maximale temperatuurbehoud.
✔ Reflecterende thermische buitenlaag
✔ Dikke meerlaagse isolatie
✔ Helpt warmteopbouw door direct zonlicht te verminderen
✔ Verbetert de prestaties van koudbehoud
✔ Veilig vergrendelingsclipsysteem
✔ Compatibel met Recovery POD, POD+ & Thermodome
De ultieme zomerupgrade voor serieuze koudwaterzwemmers.
Heb je last van spierpijn, stress, slaapproblemen of chronische vermoeidheid ? Wij helpen je verder.
Volledige lichaamsonderdompeling voor gebruikers tot 2 meter
Koelt water af tot 3 °C met geavanceerde 20-micronfiltratie
Plug & plunge-ontwerp – geen loodgieterswerk of speciale installatie vereist
Aanbevolen add-ons
Wat is inbegrepen
Recovery SHIELD
Recovery Shield™ Thermische Afdekhoes
Geïsoleerd Afsluitbaar Deksel
SealLock™ Zijclips
Geïntegreerde Meerlaagse Thermische Isolatie
Voordelen van koudetherapie
Er zijn talloze gezondheidsvoordelen die worden ondersteund door sportwetenschap en sportgeneeskunde. Hier zijn enkele van de meest voorkomende voordelen van regelmatig duiken:
Verlicht spierpijn en ontstekingen voor een sneller herstel
Versterk en ondersteun uw immuunsysteem
Verbeter de bloedsomloop.
Ondersteun een betere slaapkwaliteit
Verhoog je energieniveau
Verbeter uw humeur en ondersteun uw geestelijke gezondheid
Verbeter de stofwisselingsfunctie, de stofwisselingsgezondheid en ondersteun gewichtsverlies
Verhoog de productie van witte bloedcellen
Verminder chronische pijn
Versterk uw haar en huid
Oefen discipline en bouw veerkracht op
Wilt u nog meer gezondheidsvoordelen ervaren? Voeg dan de Recovery Sauna toe voor de ultieme contrasttherapie-ervaring.
Verzending en retourneren
Gratis verzending : Bij elke bestelling boven € 50 wordt de verzending gratis uitgevoerd.
Snelle levering : Bestellingen geplaatst vóór 23:59 uur worden de volgende dag geleverd.
Retourneren binnen 100 dagen : Retourneer binnen 100 dagen, zonder gedoe.
2 jaar garantie : volledige dekking op uw ijsbad.
Betaalmethoden
RECOVERY SHIELD
Verkoopprijs€39,00Regelmatige prijs€99,00
Wereldwijd vertrouwen meer dan 20.000 atleten, instructeurs en wellness-enthousiastelingen op ons.
Reflecterende thermische buitenlaag ontworpen om zonlicht en warmte weg te leiden van uw dompelbad.
Elke atleet streeft naar een voorsprong.
Sneller herstel na elke sessie.
Scherpere focus wanneer het er het meest toe doet.
Maar het gaat niet alleen om prestaties.
Het gaat om evenwicht, stressvermindering en beter slapen.
Neem de sprong.
Benut uw volledige potentieel.
MEER DAN 20.000+ TEVREDEN KLANTEN
DE VOORDELEN VAN IJSBADEN
💪
Prestatie / Herstel
Versnelt het herstel door spierpijn en ontstekingen te verminderen. Hierdoor presteert u beter, herstelt u sneller en is de kans op blessures kleiner.
⏾
Beter slapen
Verbetert de slaapkwaliteit door activering van het parasympathische zenuwstelsel, verlaagt de lichaamstemperatuur en bevordert een diepe rust.
🦠
Immuunondersteuning
Bevordert de productie van witte bloedcellen en versterkt de immuunreactie, waardoor uw lichaam beter bestand is tegen verkoudheid, griep en ziektes.
⚡️
Verhoogde energie
Verhoogt de energie door neurotransmitters te stimuleren en de zuurstoftoevoer te verhogen, waardoor u zich scherper, meer gefocust en van nature energiek voelt.
🔥
Gewichtsverlies
Stimuleert de stofwisseling, ondersteunt de vetverbranding en activeert bruin vet, wat helpt bij het reguleren van het lichaamsgewicht en het verhogen van de calorieverbranding.
😁
Verbeter je humeur
IJsbaden zorgen ervoor dat uw dopaminegehalte stijgt, waardoor u zich beter kunt concentreren, een beter humeur hebt en de hele dag door veerkrachtiger bent.
⛓️💥
Vermindert ontstekingen
Blootstelling aan kou vernauwt de bloedvaten en vermindert zo zwelling en ontsteking. Zodra je opwarmt, verbetert de bloedsomloop.
🧘♂️
Stress-/angstverlichting
Uit onderzoek is gebleken dat koudwatertherapie het stresshormoon cortisol verlaagt.ontdekte dat regelmatige ijsbaden enorm hielpen bij het verminderen van angst en het opbouwen van mentale veerkracht.
💧
Ontgifting
Stimuleert het lymfestelsel, waardoor gifstoffen en afvalstoffen efficiënter worden afgevoerd en de algehele gezondheid van cellen wordt ondersteund.
Veelgestelde vragen over ijsbaden
Hoeveel ijs heb ik nodig?
Het hangt af van het seizoen. In de winter heb je vaak helemaal geen ijs nodig. Om 5-3 °C te bereiken, kan ongeveer 5 kg ijs voldoende zijn.
In de zomer kan het wel 20 kg zijn om dezelfde temperatuur te bereiken.
Dankzij onze meerlaagse isolatie blijft het water langer koud. Dit betekent dat u op den duur minder ijs nodig hebt.
Kan ik het buiten gebruiken?
Ja. De Recovery POD is ontworpen voor buitengebruik het hele jaar door. De uv-bestendige en weerbestendige constructie garandeert duurzaamheid, zelfs bij vorst.
De isolatie zorgt ervoor dat het water in de winter minder snel bevriest. Bij zeer koud weer raden we echter aan om het water eenmaal per dag door te roeren.
Hoe houd ik het water schoon?
Houd het deksel van de ThermoDome® altijd gesloten wanneer u het apparaat niet gebruikt.
Ververs het water één keer per week in de zomer, en elke twee weken in de winter, zonder toevoegingen.
Maak de liner schoon met warm zeepsop wanneer u deze bijvult. Voor het beste resultaat gebruikt u onze ozongenerator . Deze houdt het water fris en kristalhelder.
Hoe vaak moet ik het water verversen?
We raden aan om uw water in de zomer elke 1 à 2 weken te verversen en in de winter elke 2 à 3 weken, mits u het water zonder additieven gebruikt. Met onze ozongenerator of broomtabletten blijft het water vaak 3 à 4 weken of langer vers.
➡️ Tip: Houd het deksel van de ThermoDome® altijd op de fles wanneer u deze niet gebruikt, voor maximale hygiëne en efficiëntie.
Kan ik Epsomzout gebruiken in mijn ijsbad?
Ja, het toevoegen van Epsomzout is veilig en kan zelfs extra gezondheidsvoordelen opleveren, zoals het ontspannen van spieren en het verminderen van spanning.
⚠️ Gebruik geen keukenzout of strooizout. Deze zijn niet veilig voor uw huid of uw Recovery POD.
Kan ik broom aan het water toevoegen?
Ja, broomtabletten of -poeder kunnen het water langer schoon houden. Het is zachter voor de huid dan chloor en zorgt ervoor dat het water langer fris blijft.
Voor het beste resultaat adviseren wij u onze ozongenerator te gebruiken. Hiermee blijft uw water nog helderder en heeft u minder chemicaliën nodig.
Hoe lang moet ik in een ijsbad blijven?
Voor de meeste gebruikers levert 3 tot 5 minuten in water onder de 15 °C het beste resultaat op.
Zo profiteert u van alle voordelen van koudetherapie, maar dan zonder overmatige blootstelling.
Gedetailleerde instructies vindt u in het e-book Koudetherapie dat u bij elke Recovery POD ontvangt.
Kan ik de Recovery POD+ gebruiken zonder de Chiller?
Jazeker. De Recovery POD+ is volledig functioneel als stand-alone ijsbad. Vul hem eenvoudig met koud kraanwater of voeg handmatig ijs toe voor extra koeling. Later kun je altijd upgraden door de Chiller PRO of ULTRA aan te sluiten.
Volledig onafhankelijk gebruik
Snelle installatie overal
Perfect voor reizen, vakanties en buitengebruik
Wat is het verschil tussen het Essential- en het Pro-pakket?
Essentieel pakket : Recovery POD + alle standaardaccessoires (ThermoDome®, All-Weather Cover, opbergtas, zitkussen, thermometer, afvoerslang, steunpalen, handpomp, reparatieset) + eBook over koudetherapie
Pro-pakket : Alles van Essential + draagtas, 2 grote ijsblokjesvormen, The Plunge antislipmat en 3 digitale e-books (koudetherapie, ademhaling, herstel)
Ik ben langer dan 1,80 m. Pas ik erin?
Ja! Alle Recovery POD-modellen zijn ontworpen voor volledige lichaamsonderdompeling en comfort tot een lengte van 2,00 m. Het ruime ontwerp maakt ze geschikt voor atleten van alle lichaamsbouw.
Zijn de Plunge-ijsbaden gemakkelijk schoon te maken?
Ja. Laat het water gewoon weglopen, veeg de liner schoon met een doek en vul hem opnieuw.
De meeste gebruikers verversen het water wekelijks, afhankelijk van de gebruiksfrequentie en of ze zich van tevoren douchen.
Hoe lang duurt het om het op te zetten?
Minder dan drie minuten. Vouw de POD uit, bevestig de steunpalen, blaas de rand op en vul met water.
Het is snel, eenvoudig en er is geen enkel gereedschap voor nodig.
Waar moet ik mijn ijsbad neerzetten?
Buiten op een vlakke ondergrond zoals gras, steen of vlonders. Een lichte helling is geen probleem: de Recovery POD is ontworpen om stabiel te blijven.
Voor het beste resultaat gebruikt u onze POD XL Mat , die extra stabiliteit biedt op elke ondergrond.
Waarom koudetherapie proberen?
Koudetherapie helpt uw lichaam herstellen door spierpijn, ontstekingen en zwellingen te verminderen en tegelijkertijd de bloedsomloop en energie te verbeteren.
Het versterkt bovendien het immuunsysteem en vergroot de mentale veerkracht, wat uw humeur, concentratievermogen en slaap ten goede komt.
Bij The Plunge geloven we erin dat we krachtige herstelmethoden voor iedereen toegankelijk moeten maken, niet alleen voor topsporters.
Bieden jullie echt een retourbeleid van 100 dagen?
Jazeker! We zijn zo overtuigd van de kwaliteit van ons product dat we een 100 dagen geld-terug-garantie bieden.
Binnen deze periode kunt u het product in verkoopbare staat retourneren. U krijgt dan het volledige aankoopbedrag terug, exclusief de retourkosten.
Veelgestelde vragen over koelmachines
Heb ik nog ijs nodig met de Chiller?
Nee! Met de Chiller PRO of ULTRA heeft u nooit meer ijs nodig.
Beide systemen koelen het water actief af tot een ijskoude 3 °C en houden het op deze temperatuur, zodat u op elk gewenst moment een duik kunt nemen zonder dat u ijszakken hoeft mee te slepen.
VOORDEEL : Ontworpen voor dagelijks gebruik, koelt constant tot 3 °C.
ULTRA : levert dezelfde 3 °C, maar koelt sneller en stabieler, zelfs in warmere klimaten of bij het koelen van grotere kuipen.
Hoe houd ik het water schoon?
Elke Chiller wordt geleverd met een wasbaar metalen filter dat het water continu circuleert en reinigt. Om uw installatie fris te houden:
Houd het deksel van de ThermoDome® altijd gesloten wanneer u het apparaat niet gebruikt.
Ververs het water wekelijks in de zomer, elke 2 weken in de winter (zonder toevoegingen).
Waarom is de chillerbundel goedkoper dan wanneer u deze apart koopt?
Dit is een speciale introductieaanbieding. Door de Recovery POD+ te combineren met de Chiller, geven we de besparingen rechtstreeks door aan onze community. Je krijgt de complete set-up voor honderden euro's minder dan wanneer je ze los koopt – maar alleen zolang de voorraad strekt.
Hoe snel koelt de Chiller het water?
Chiller PRO : Koelt water consistent af tot 3 °C. De koelsnelheid is afhankelijk van de begintemperatuur van het water en het klimaat.
Chiller ULTRA : Ontworpen voor maximaal vermogen en snellere koeling. Zelfs in warme klimaten of met grotere volumes (zoals de Ultra-kuip) houdt hij de temperatuur gemakkelijk op 3 °C.
Ongeacht het seizoen, uw duik is altijd klaar — sessie na sessie.
Hoe lang duurt de installatie?
De installatie is volledig plug & play :
Sluit de meegeleverde slangen aan met snelkoppelingen.
Vul uw Recovery POD met water.
Sluit het netsnoer aan en druk op start.
Dat is alles: binnen een paar minuten bent u klaar om te duiken.
Is de Chiller compatibel met andere ijsbaden?
Ja. Zowel de Chiller PRO als de ULTRA gebruiken een ½-inch BSP-standaardschroefdraad , die op de meeste ijsbaden wereldwijd past.
Voor de beste prestaties en de beste integratie raden we aan om het apparaat te koppelen met de Recovery POD+ , maar u kunt het ook met veel andere apparaten verbinden.
Zal de Chiller mijn elektriciteitsrekening verhogen?
Niet significant.
Chiller PRO : gemiddeld ~280 W (vergelijkbaar met een vriezer thuis).
Chiller ULTRA : iets hoger vanwege het snellere koelvermogen, maar nog steeds energiezuinig.
In de meeste gevallen zijn de bedrijfskosten lager dan wanneer u regelmatig ijsblokjes koopt , terwijl u toch altijd over koud water beschikt.
Kan ik het buiten gebruiken?
Ja. Zowel de Recovery POD+ als de Chiller zijn ontworpen voor gebruik buitenshuis:
POD+ : UV-bestendig, geïsoleerd en weerbestendig.
Koeler : Spatwaterdicht en veilig voor gebruik buitenshuis op een stabiele ondergrond.
Bij extreme omstandigheden (storm, hevige sneeuwval, langdurige regenval) adviseren wij de Chiller af te dekken of tijdelijk te beschutten voor een maximale levensduur.
Hoe sluit ik de Chiller aan?
Verbinding is eenvoudig:
Bevestig de in- en uitlaatslangen met snelkoppelingen.
Sluit het apparaat aan op een standaard stopcontact.
Druk op de aan/uit-knop en begin met chillen.
Geen gereedschap, geen loodgieterswerk, geen stress.
Hoe luid is de Chiller in gebruik?
Verrassend stil voor zijn koelvermogen:
Het gemiddelde geluidsniveau bedraagt 55–65 dB (vergelijkbaar met een normaal gesprek).
Buiten of op een paar meter afstand merken de meeste gebruikers het nauwelijks.
De ULTRA is weliswaar krachtiger, maar blijft qua geluidsproductie binnen hetzelfde bereik.
Bieden jullie echt een retourbeleid van 100 dagen?
Jazeker! We zijn zo overtuigd van de kwaliteit van ons product dat we een 100 dagen geld-terug-garantie bieden.
Binnen deze periode kunt u het product in verkoopbare staat retourneren. U krijgt dan het volledige aankoopbedrag terug, exclusief de retourkosten.
Snelle verzending, goede kwaliteit! Ik heb de Plunge Ice Pod besteld als cadeau voor mijn partner. Hij is erg blij met de kwaliteit en heeft hem al meerdere keren gebruikt.
De Plunge heeft me enorm geholpen tijdens mijn herstel van een burn-out. Ik ben er nu heel blij mee.
Olivier
Ik ben er zo blij mee.
Customer Reviews
Overall rating: 4.8 / 5 from 582 reviews.
Helaas ben ik erg teleurgesteld in de kwaliteit van dit product. De ritsen zijn van slechte kwaliteit en functioneren niet goed. Daarnaast is het materiaal op meerdere plekken al beschadigd. Zo is het witte tussenstuk bij de stangen gescheurd en is ook aan de binnenkant een deel van de stof losgescheurd.
Voor de prijs had ik een veel betere kwaliteit en duurzaamheid verwacht. Het product ziet er op het eerste gezicht mooi uit, maar bij normaal gebruik blijken de materialen en afwerking erg tegen te vallen. Vooral de ritsen voelen goedkoop en kwetsbaar aan.
Het duurde best wel een tijdje, voor alles deed. De beschrijving zou denk ik wat meer in stap voor stap moeten worden omschreven. En ook hoe je het best het bad neer kan zetten. Verder probleem oplossingen aangeven, desnoods online!
De cabine is prima in elkaar te zetten. Zorg er wel voor dat je met een blokje of een rubber hamer de boel even aantikt. Anders valt het snel weer uit elkaar als je de hoes eroverheen haalt. Ik had de pech dat er een fabrieksfout in zat. 1 rits i.p.v. 2. Dus de deur moet dan helemaal tot het einde open om erin te gaan en dan is er al stoomverlies. Gelukkig is de klantenservice goed bereikbaar en zorgen ze voor goede adviezen en de oplossing (tent met goede ritsen) is ook alweer onderweg. Vanavond toch willen testen, dus erin gaan zitten en dan met de afstandsbediening aangezet. Rits sluit dan niet volledig, maar staat tegen de schutting, dus het ging redelijk. Erg omslachtig, maar daarna lekker ontspannend. We hebben er een leuk hoekje van gemaakt!
Met het warme weer kreeg ik mijn ijsbad niet op temperatuur en het water vertoonde al gauw een biofilm. Nu blijft het water heerlijk koel en beter van kwaliteit
Helemaal top, sinds ik hem binnen heb gebruik ik het elke dag zo wat. Vooral door mijn werk heb mijn lichaam rust en ontspanning nodig. Daar helpt deze 200% bij helemaal blij
Betreft aankoop ijsbad recovery ultra.
Alles heb ik ervaren als erg goed.
1. De site is duidelijk en geeft de juiste informatie.
2.De support(mail)m.b.t. een aantal vragen werd snel en deskundig beantwoord (3 X mailcontact gehad).
3.Het product werd op beloofd tijdstip afgeleverd.
4.Instructie voor klaarmaken ijsbad was duidelijk, hoewel punt 2 van de instructie wat onduidelijk voor me was.
5.IJsbad lijkt erg goed van kwaliteit (ja ook de”deksel” is goed).
6.De eerste ervaring in het (ijs)bad is heerlijk hoewel dat nog niet op ijskoud stond (20 graden).
Kortom: Erg tevreden!
I've been using this cold plunge daily for a few months now and it's become a non-negotiable part of my routine. The temperature stays stable, the filtration works well, and the water stays clear without me having to constantly fuss over it. Setup was straightforward and the build quality feels solid — nothing cheap about it.
When I train in the morning, a few minutes in the cold water gives me an instant sharp, awake start. After a hard session I notice my legs recover faster and I sleep better. Exactly what I was hoping for.
Only downside: in warm weather the temperature climbs a bit quicker than ideal, but a chiller handles that easily. For the price-to-quality ratio, absolutely a recommend. Would buy it again in a heartbeat.
Na een 1-1 sessie koudetraining en een groepstraining zo enthousiast over de uitwerking dat ik besloot zelf een ijsbad aan te schaffen. Dit is een geweldige oplossing, makkelijk op te zetten, mee te nemen en heerlijk om regelmatig te gebruiken. Zo heerlijk ontspannen ben je na afloop. Een echte aanrader!
Heerlijke onspanning in een stoomcqbine in je eigen huis. Hoe lekker is dat :). Hier staat hij in een hoekje in de slaapkamer. Mooi compact. Lekker warm worden na een ijsbad, of gewoon zomaar omdat het zo lekker ontspannend is. Aanrader!
All for the benefits, maar ik zal heel eerlijk zeggen dat het niet meevalt. Het heeft echt wel gewenning nodig! Ik heb hem gekocht maar de vrouw heeft er minder moeite mee dan ik, haha. Topkwaliteit, deksel had wel wat harder gemogen, kan niet echt zeggen dat het een hardcover is. Ik heb alsnog de Thermodome aangeschaft. Koeler tot nu toe nog niet nodig gehad, die sluiten we in de zomer wel aan :)
De tent om de stokken heen krijgen was nog een dingetje. De ritsen lijken ook niet kei stevig.
Nu hij eenmaal staat doet hij het perfect. Oom de afstandsbediening is erg fijn. Snel opgewarmd.
De sauna op zichzelf is zeker goed genoeg.
De bouwkwaliteit is helaas toch wel een heel pak minder goed. En het stoeltje is extreem klein. Daar 20 minuten op zitten doet gewoon pijn.
De hoes over het frame krijgen was een echte nachtmerrie. Deze zit zo strak dat er zowel 2 verbindingsstukken gebarsten zijn, maar ook dat de rits niet verder open kan dan enkel het linkse stukje.
Zeer tevreden over dit ijsbad. Het materiaal is stevig, goed geïsoleerd en van hoge kwaliteit, waardoor het bad stabiel aanvoelt en lang meegaat. Na gebruik merk ik dat mijn spieren sneller herstellen en ik me zowel fysiek als mentaal frisser voel. Het ijsbad geeft me meer energie, focus en helpt bij ontspanning en stressvermindering. Absoluut een aanrader.👌🧊
---
I’ve been using the Recovery Ultra pod for a week now, and it’s been working great so far. The plunge feels solid and well-built, making recovery sessions easy and effective.
What really stands out is the customer support—responses are fast, friendly, and genuinely helpful. Overall, a great experience so far and I’m very happy with the purchase.
